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Nordic Inline
Skating ist ein allseits
erprobtes Bewegungskonzept, das
neben der Gesundheitsförderung vor allem Power, Spass und Freude verspricht. Ob alleine oder in der Gruppe können Sie zu
jeder Jahreszeit ein effektives Training in der freien Natur durchführen
und dabei Kraft und Energie tanken.
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Lernen Sie Nordic Inline Skating kennen - besuchen Sie einen Schnupperkurs oder steigen Sie direkt in
den Basiskurs ein.
Einen ausführlichen Überblick bietet ihnen unser
Kursprogramm.
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Kursprogramm-Schaltflächen einfügen |
In
unseren Kursprogramm steht die
Nordic Inline-Technik
mit den
7-Steps im Mittelpunkt und
ist der Garant für ihren Trainingserfolg.
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Nordic
Inline Skating
nach den "7-Steps"
Methoden
- macht Spaß
- stärkt das
Immunsystem
- ist
effektiver als Skating ohne Stöcke
- verbessert
die Herz-Kreislaufleistung
- löst
Muskelverspannungen im Schulter-Nackenbereich
- Gelenke
werden funktionell belastet
- steigert
den Kalorienverbrauch
- vermittelt
ein sicheres Gehgefühl
- ideale
Alternative zum Skaten, Rollschuhfahren und
Sommerlanglauf auf Rollen
- ist ein
Ganzkörpertraining
- effektive
Möglichkeit Fitness zu erwerben und zu verbessern
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